宝宝辅食紫薯米糊
简单
4人份
紫薯的做法多种多样，今儿就紫薯米糊吧，是早餐的不二选择 适合七个月后的宝宝食用，米糊细腻香甜 宝宝肯定会喜欢这样的味道
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食材清单
其他
- 40克米
- 800克水
- 80克紫薯
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯去皮，洗净，切块
2
大米洗净后放进豆浆机中
3
在加入紫薯，再倒入水，按米糊功能键
4
巨粘稠的紫薯米糊
5
早上来一杯既暖胃又饱腹
