玫瑰蔓越莓缤纷冻酸奶脆

简单 4人份

又是新的一周!上班时间不来点零食怎么安心工作呢?玫瑰蔓越莓的搭配听过没?这对红色CP不仅颜值超高,还是抗氧化的小能手,满足白领工作的健康需求,开启元气满满的一周!这款爆红的酸奶脆做法教给你们~ 做法超级简单,用优诺酸奶办公室也能做,冰冰凉凉又爽口,最适合打发无聊的工作时光啦!分享给同事们,还是你最厉害的社交神器哦~

玫瑰蔓越莓缤纷冻酸奶脆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g蓝莓
  • 30g腰果
  • 30g蔓越莓干
  • 3瓶优诺玫瑰蔓越莓酸奶

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

561.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料。

2

这次我用蓝莓、蔓越莓干和腰果来搭配优诺玫瑰蔓越莓酸奶,酸酸甜甜的莓子与微咸的坚果搭配更加有趣。

3

将除酸奶外所有食材在碗中混合,可以留一些一会按在冻酸奶脆表面。

4

倒入浓稠的优诺酸奶。

5

轻轻拌匀,让酸奶均匀包裹食材。

6

倒入铺了油纸或保鲜膜的深盘里,脆片的厚度按自己喜好来就可以。表面再按一些蓝莓、蔓越莓和腰果,让冻酸奶脆颜值更高。

7

冻硬后取出,撕掉油纸,用刀随意切成喜欢的大小。

8

装盘就可以享用啦!

9

一定要用优诺这种非常浓稠的酸奶来制作哦,这样做出的冻酸奶脆丝毫没有冰渣感,入口后慢慢融化,奶香浓郁,十分美妙。炎热的夏天,让冰凉酸甜的冻酸奶脆一扫工作日的阴霾吧!

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