凉拌鸡爪,jiojio爱好者必备!

简单 4人份

我超级喜欢吃各种jio,例如鸡爪鸭爪猪蹄…太麻烦的我都懒得弄,也不太会弄,放假回家的时候妈妈做了份凉拌鸡爪,简直太好吃了!而且可以做一份吃几天,简直就是我这种吃货+懒癌的福音!

凉拌鸡爪,jiojio爱好者必备!
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺醋
  • 2个桂皮八角
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3个小米椒
  • 9瓣大蒜
肉类
  • 16只鸡爪
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 一点点盐

营养成分

热量

640.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

336.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蒜姜小米椒切碎或者小段,放进大碗里备用

2

把鸡爪洗干净,剪掉脚趾甲,切开

3

锅内加水焯一下,把血水煮出来然后捞出来鸡爪洗干净

4

煮鸡爪的过程中可以调配料,往大碗里放生抽、老抽、盐、醋、料酒、胡椒粉辣椒面等等,随你爱好。我喜欢酸辣口味的,所以喜欢放醋。

5

准备八角桂皮啥的

6

然后换上干净的水煮鸡爪,把香料丢进水里和鸡爪一起煮。如果你懒也可以不换水,直接香料鸡爪一起煮,不过有血水沫沫漂浮不太好看~

7

大约15分钟左右就煮好了

8

捞出鸡爪到有配料的大碗里,搅拌均匀。捞出鸡爪的时候可以稍微带点水出来无所谓的啦~

9

然后让它泡着入味儿,吃不完就放进罐子里冷藏~想吃的时候拿出来吃就好啦~

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