窝窝头(本味不加糖)

简单 4人份

做了加豆面的窝窝头,又做一个加面粉的窝窝头。看看更喜欢那种口味,觉得加豆面的结实更耐耐饿。加面粉的口感要好些。各位朋友根据自己喜欢和需要来做,

窝窝头(本味不加糖)
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食材清单

其他
  • 120克面粉
  • 260克开水
  • 280克玉米面
  • 40克凉白开
  • 4克酵母

营养成分

热量

655.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

540.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

280克细玉米面

步骤 1
2

分次倒入260克开水烫面晾凉

步骤 2
3

加入面粉酵母

步骤 3
4

加入40克凉白开揉成光滑的面团封上保鲜膜发面40分钟(看气温没有定论)

步骤 4
5

发面成这样子有小裂纹就是发好面了

步骤 5
6

撒点面粉在案板上揉面排气,最后整理成长条

步骤 6
7

切等分

步骤 7
8

搓圆

步骤 8
9

做成馍馍状。放了两个馒头样的😀看看吃的区别,馒头扎实😂

步骤 9
10

开水上锅蒸15-20分钟闷5分钟

步骤 10
11

开吃

步骤 11
12

看一下背面😊😊做了两种。一种是加的豆面。

步骤 12

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