家常盐焗鸡

简单 4人份

闲来无事想做只盐焗鸡尝尝,但碍于自己还在减脂期不想摄入太多盐分,所以就用几种很简单的调料做了一只精简版的盐焗鸡。味道当然不如加香料、麦芽糖调色还有各种调料的,但胜在简单,如果你也想试试,也推荐这道菜哦!

家常盐焗鸡
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食材清单

其他
  • 2克八角
  • 2克食用盐
  • 2克香叶
  • 3000克粗盐
  • 30克盐焗鸡粉
  • 30克食用油
  • 4克桂皮
  • 一只1000克新鲜整鸡
蔬菜类
  • 20克小葱
  • 20克生姜

营养成分

热量

644.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

372.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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