不做可乐做吮指蒜香鸡翅

简单 4人份

做啥子可乐鸡翅哟,尝试做做吮指蒜香鸡翅吧!

不做可乐做吮指蒜香鸡翅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 一勺蜂蜜
  • 一张保鲜膜
  • 半勺老抽
  • 四分之三瓣蒜泥
  • 少许黑胡椒粉
肉类
  • 12个鸡翅
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

126.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.鸡中翅洗净,正三刀反三刀。

2

2.切好蒜泥(我切了四分之三个大蒜),温水刚漫过其表面。(温水激发蒜香。)

3

3.把鸡翅放入盆内,蒜末连水倒进去,再加两勺料酒,两勺生抽,半勺老抽,少许黑胡椒粉,一勺盐,一勺蜂蜜。然后用干净的爪子把这些混合均匀。

4

4.盖上保鲜膜,腌制一小时(我是习惯早起吃完早饭背英语背到十一点开始做饭,这是十点时候我提前腌的。腌制一定要提前腌好哦!)

5

5.平底锅加油烧热。(照片上加的少了些,之后我又加了一点点。)

6

6.控干的鸡翅放入其中,炸至两面金黄。(控干就是把鸡翅的汁甩到盆里。)

7

7.炸鸡翅时老会翻面,顺带炸了一半差不多给他抹上少许蜂蜜。(家里没有油刷子,我用筷子抹的……有刷子就会很方便了。)

8

8.炸差不多了,然后把盆里面的酱汁倒进去,盖上锅盖大火收汁。(大概五分钟?我给忘了,反正看着来就好。不放心中途可以揭开锅盖看看,晃荡晃荡平底锅,给鸡翅翻翻面玩,再盖上。)

9

9.汤汁收的浓稠后就盛盘,再其上撒好大火微微炒了下的白芝麻。然后开吃吧!(摆点香菜看起来好看些,也能吃。)

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