紫薯糯米糍(零失败,馅料可以换成其他的)

简单 4人份

糯米糍做法简单又好吃,我已经做过好几次了,都非常成功哦~为了方便记忆,特意写了这个方子~此方子可以做18个糯米糍,每个约50克(糯米皮30克,紫薯馅20克)😋😋

紫薯糯米糍(零失败,馅料可以换成其他的)
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食材清单

其他
  • 180克糯米粉
  • 25克植物油(无味的)
  • 350克紫薯(削了皮的)
  • 45克糖粉(或细砂糖)
  • 50克玉米淀粉
  • 外皮装饰材料:
  • 糯米皮材料:
  • 紫薯馅材料:
  • 适量椰蓉
  • 适量炼乳
  • 适量牛奶
肉类
  • 250毫升牛奶

营养成分

热量

792.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

773.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做紫薯馅:

2

紫薯削皮,切成1厘米左右的薄片,将切好的的紫薯片放入盘中入锅蒸熟(也可以不削皮煲熟之后再剥皮)

3

把蒸熟的紫薯压成泥,加入适量牛奶和炼乳混合均匀,盖上保鲜膜放一旁备用(牛奶不要一下子放太多,先加一点点,混合之后觉得紫薯泥还是太干再加点牛奶;在混合的过程中可以尝一下味道,按照自己的口味增减牛奶和炼乳的量)

4

接下来做糯米皮:

5

将糯米皮材料全部倒入一个盘中,用筷子或者手动打蛋器混合搅拌,搅成顺滑没有颗粒的面糊

6

取一个干净的盘,抹上一层植物油,再将面糊倒入盘中,水沸腾后大火蒸大概10~15分钟,插入筷子无流动物就是蒸好了

7

蒸好的糯米团盖上保鲜膜,在保鲜膜上用牙签戳几个洞让水汽跑出来,冷却至不烫手

8

开始包糯米糍~~~:

9

带上一次性手套,取30克糯米团,按扁,再放入20克的紫薯泥,收口滚圆,最后裹上一层椰蓉即可。

10

^_^ 成平图:

11

开吃罗~~如果吃不完记得要用保鲜膜封住或者入袋密封保存哦(我把糯米糍一个个摆放在平时用来盛菜的盘子里,然后用保鲜膜封住,拿一个出来吃然后再封好),不然皮会由于长时间暴露在空气中变硬的,常温下保存即可,最好在两天内吃完哈

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