柴魚豬骨眉豆花生粥

简单 4人份

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柴魚豬骨眉豆花生粥
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食材清单

其他
  • 小米
  • 排骨
  • 柴魚
  • 眉豆
  • 适量大米
  • 适量花生
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

糖

13.0 克

钠

790.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨先用鹽醃製，一起燉盅煮粥

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