脆皮凤尾虾

简单 4人份
脆皮凤尾虾
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食材清单

其他
  • 16只虾
  • 一个鸡蛋
  • 适量五香粉
  • 适量淀粉
  • 适量面包糠
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

393.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

297.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把虾去皮,虾尾保留,虾线去除干净,再洗净。

2

从虾的肚子中间切开不切段。

3

轻轻拍一下,都做成这样。放在碗中加点盐五香粉,鸡精拌匀,腌制一下。

4

把淀粉、鸡蛋液、面包糠准备好。

5

把虾先沾一下淀粉,再沾蛋液,接着面包糠。

6

锅中油烧7、8成热,把沾好的虾放在里面炸制,炸至金黄色捞出。

7

摆盘,食用。

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