莲子百合猪心汤

简单 4人份

调理脾虚，宁心安神

莲子百合猪心汤
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克桂圆肉
  • 25克百合
  • 25克莲子
  • 猪心
蔬菜类
  • 姜

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

9.0 克

糖

11.0 克

钠

162.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪心切薄片，清水泡30分，加姜片焯水

猜你喜欢

凉拌猪心
凉拌猪心
查看详情
养胃猪肚汤
养胃猪肚汤
查看详情
肚肺汤
肚肺汤
查看详情
猪心西兰花
猪心西兰花
查看详情
返回菜谱列表