牛奶炖花胶

简单 4人份

牛奶炖花胶,骨胶原满满,老少皆宜。我用的是自家有售的小红鱼胶,薄薄一片,发泡后一点也不薄,性价比超高。此款鱼胶腥味不重,做甜品味道很好。 我做的是两人量。

牛奶炖花胶
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食材清单

其他
  • 8个花胶
  • 一碗水
  • 适量ml牛奶
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

852.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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