万能芥末蜂蜜酱（沙拉就酱）
简单
4人份
独特的辛香与酸甜口味， 助食开胃， 有把不同食材无缝链接起来的功能， 关键是低卡。 拌一切你喜欢的食物。 蘸一切你喜欢的食物。 赖子的其他酱汁制法： 青酱：https://www.xiachufang.com/recipe/102120860/ 荷兰酱：https://www.xiachufang.com/recipe/102394070/ 莎莎酱：https://www.xiachufang.com/recipe/102314353/ 黑醋汁：https://www.xiachufang.com/recipe/103071385/ 蛋黄酱：https://www.xiachufang.com/recipe/103006069/
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺（挤小半只）鲜柠檬汁
- 2勺蜂蜜
- 2勺酸奶
- 3勺第戎芥末酱
- 视情蒜
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芥末酱、蜂蜜、酸奶、鲜柠檬汁按3:2:2:1的比例混合放入玻璃瓶中，其他原料一起加入，密封摇一摇，使劲摇摇摇，至如图状态；
2
蒜加不加看个人喜欢。
3
拌进沙拉。
