鲜香黄焖鸡

简单 4人份

特殊时期,过了一个史上最长的春节,每天一睁眼就在想着今天吃什么。家里的砂锅原是做煲仔饭和牛肉粉丝用的,这回用来做黄焖鸡倒是正好。

鲜香黄焖鸡
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食材清单

其他
  • 1/4盒蟹味菇
  • 1个土豆
  • 1个红尖椒
  • 1克黑胡椒粉
  • 1片香叶
  • 2个青椒
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 2只鸡腿
  • 半个八角
  • 玉米淀粉
蔬菜类
  • 1/2个洋葱
  • 4片姜
调味料

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

261.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿切小块,放入少许盐、玉米淀粉、姜、料酒拌匀,腌制20分钟。

2

洋葱、青椒、红尖椒、蟹味菇切好备用。

3

土豆切块,泡入水中。

4

小火,冷锅、冷油,放入冰糖,冰糖溶化时需不停翻转,避免结底。

5

放入鸡块,加入两勺料酒,大火爆炒。

6

放入红椒、洋葱、姜、两勺老抽,翻炒片刻。

7

加热水,盖过鸡块,然后放入蟹味菇。

8

加香叶1片、八角半个,盐一小勺。

9

转中小火,盖盖焖煮15分钟。

10

放入土豆,拌匀后继续盖盖焖5分钟。

11

5分钟后,待汤汁收剩一半时放入青椒翻炒(不要太干,汤汁是黄焖鸡的精华)。

12

青椒断生后关火,鲜香黄焖鸡出锅啦!

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