121.0 卡
29.0 克
25.0 克
62.0 克
4.0 克
11.0 克
897.0 毫克
D,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好工具
蛋白和蛋清分离,蛋黄中先加入白糖、牛奶搅拌至糖融化。
筛入面粉、盐,从中间转圈搅拌面糊,搅拌至面糊无颗粒。
加入玉米油与3的方法相同进行搅拌。
蛋白分三次加糖打发至拎起打蛋器,蛋白挂着尖峰直立不下垂就好了。
将蛋黄糊和蛋白糊的1/3先混合,从底部往上翻版均匀。
将6倒入剩下的蛋白里,从底部往上翻版均匀,就像炒菜一样。 一定要搅拌均匀,大概需要2到3分钟。
把搅拌好的蛋糕糊倒入干净无水的模具中后,在桌上大力震几下,把表面的气泡震掉。
放入烤箱,上下管150度50到55分钟。用的三能硅胶模。