青椒炒人造肉
简单
4人份
小时候在老家经常这样吃，好看又好吃，长大后离开家乡一直以为百叶就是人造肉呢
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食材清单
其他
- 2个青椒
- 一把人造肉
- 少量花生油
- 少量鸡精
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
127.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青椒切丝，人造肉放开水里泡一下，准备好葱姜蒜
2
放油，葱姜蒜爆炒，放入青椒翻炒2分钟，再放入人造肉翻炒一分钟，倒入适量盐，关火，撒入适量鸡精即可出锅
