自制奶盖茶
简单
4人份
奶盖通常是以淡奶油为主料，加入其它配料等打发而成的。植物奶油多为大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的，含有反式脂肪酸，不利健康。自制奶盖茶首选动物性奶油，其实只需淡奶油、牛奶、细砂糖、盐这几样，就能做出好喝的基本款奶盖。至于茶底就绿茶、红茶、乌龙茶、甚至普洱均可。因为小朋友要喝，这次做了红茶和果茶两种。奶盖分量为3杯的。
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食材清单
其他
- 250毫升淡奶油
- 70毫升牛奶
调味料
- 2-3克盐
- 30克白糖
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1. 将淡奶油，旺仔，糖和盐放在一个大碗里 2.用搅拌器搅拌几分钟，奶盖完成 3.红茶包用开水泡开，将奶盖倒在红茶上
2
完成✅ 开喝～
