内蒙古烂腌菜

简单 4人份

阿强母上大人教学视频中学的,亲测好吃,留下配方方便以后继续制作(这样就不用每次都去翻视频了)。

内蒙古烂腌菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2根胡萝卜
  • 33克腌制盐
  • 6瓣蒜
  • 7根芹菜
  • 适量干辣椒
蔬菜类
  • 1个包菜
  • 一小块姜

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

804.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜,包菜切丝,芹菜切小段放入盆中。

2

姜切丝,蒜切片,辣椒洗干净放入盆中。

3

放入两小把腌制盐(我称了一下我一把大概16克左右,所以两把大概32克_40克)。

4

在盆中把所有食材搅拌均匀。

5

把均匀的食材放入洗干净的罐子中,延边倒入少量纯净水,罐子中压入石头(我没有石头,罐子太小又放不进去碗,我就放了两个洗干净的鸡蛋……),盖上盖子静置四天左右就可以吃了。

6

咱也没吃过正宗的,也不知道究竟正不正宗,反正按照步骤做出来还是很好吃的,打算继续吃起来!!!!

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