鸭血炒香芹

简单 4人份
鸭血炒香芹
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食材清单

其他
  • 一棵芹菜
  • 两份鸭血
  • 桂林三花酒
  • 泡椒
  • 生抽
  • 胡椒粉
蔬菜类
  • 大葱
调味料

营养成分

热量

349.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

959.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭血切条,芹菜去叶子切条

2

锅里放水放姜葱酒烧开,把鸭血放进去等水再烧开后转小火(大火会煮老的)把鸭血煮熟(切开开里面没有血水出来就是熟了),用笊篱捞起来放盘子里

3

锅里放油,油有点冒烟的时候放进香芹翻炒至熟,放到盘子里

4

锅里放油,六成热(有明显热气冒上来,但还没冒烟)放姜末,泡椒,葱末爆香,放进鸭血条翻炒,动作要轻。再放进胡椒粉和生抽,放进芹菜,放盐翻炒均匀即可

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