煲仔饭
简单
4人份
【煲仔饭】注意事项： 1、大米必须最少提前浸泡30分钟 2、【米水比例】1：1.5 3、【酱汁比例】 生抽：老抽：糖：水：麻油 2 ： 1 ： 1 ：3 ： 0.5
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食材清单
其他
- 萝卜干
- 【主材】
- 【酱汁】
- 1个鸡蛋
- 1勺老抽
- 1小勺麻油
- 2勺生抽
- 3勺凉开水
- 大米
- 水
- 油
- 腊肠
蔬菜类
- 葱花
- 青菜
调味料
- 1勺白糖
- 少许盐
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
