先姐自创薄荷鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一把薄荷
- 少色拉油
- 我用千层锅，不沾，很好用，20多米一个锅
- 随意水
谷物
- 随意面粉
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜薄荷叶一把，掐尖，姐不会告诉你姐楼顶花园里一大片一大片。。。。。用不完取不尽
2
薄荷叶切碎，加其他材料，调好，粘稠度自己掌握，我用的低筋粉
3
我的爱锅加油中大火走起
4
倒进去，左边来了来右边，煎两面黄
5
继续
6
这样整漂亮了就准备起锅
7
切了，装盘
8
中式早餐，晚餐配热粥，美美的，话说吃起来像绿箭，也像牙膏，反正薄荷味没法形容，今天全部是肉，这算一道素菜了，哈哈哈，先姐今天真的好闲，做了些么多
