鲜美红烧大虾

简单 4人份

海边长大的我,可以吃到鲜活的大虾 你们要是没有就用冷冻虾代替,口感估计差很多 这样烧的大虾比白灼更下饭 (里面放鸡爪也是很美味)

鲜美红烧大虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个(可有可无)土豆
  • 2勺生抽
  • 5片(可有可无)笋干
  • 一勺郫县红油豆瓣酱
  • 一点点(没有就算了)生粉
  • 一点点洋葱
  • 一点点白胡椒
  • 一点点白芝麻
  • 一点点🤏酱油
  • 适量油
海鲜类
  • 12只虾
蔬菜
  • 1-2瓣蒜
蔬菜类
  • 1根葱
  • 4片姜
调味料
  • 一点点盐
  • 一点点糖

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

200.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾去掉虾线 挤掉虾头里的内脏 剪掉虾头前面的尖头,剪开背上的壳用刀切一下,处理成图片上这样(开背)

2

锅里倒入稍微多一些的油煎炸虾

3

虾炸成这样两面表皮微焦 里面虾肉翻出来

4

全部炸煎炸好捞出来备用

5

切好土豆 笋干(我提前泡好的) 葱 姜丝 洋葱

6

刚刚锅里炸虾的油不用打出来,加入葱姜蒜洋葱爆香,加一勺红油豆瓣酱继续翻炒片刻也可加入一点点红油火锅底料(喜欢麻辣的可以放)加水适量,加蚝油一小勺,生抽2个瓶盖的量,白糖少许,胡椒粉少许 倒入土豆和笋干 炖20-30分钟,至土豆绵软笋干入味,加入刚刚炸好的大虾闷3-5分钟,加生粉水勾芡收汁打出来就可以 (不喜欢放土豆 笋干的就直接大虾放进去炒一下煮2-3分钟就可以)

7

撒白芝麻装盘

猜你喜欢

小鲍鱼红烧肉
小鲍鱼红烧肉
查看详情
西红柿泥炖牛腩
西红柿泥炖牛腩
查看详情
红烧排骨
红烧排骨
查看详情
炒粿条or炒河粉?
炒粿条or炒河粉?
查看详情