【麻辣土豆片,只用土豆的下饭菜】

简单 4人份

我家囤的蔬菜只剩6个土豆了,拿出其中一个,做了道简单的下饭解馋菜,麻辣土豆片。又麻又辣又香又下饭,关键只有土豆就够了。难度指数:0,有手就能做成。你宅在家里,也试试吧。

【麻辣土豆片,只用土豆的下饭菜】
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1勺花椒粉
  • 1勺辣椒面
  • 1小段(没有就不放)芹菜
  • 3瓣蒜
  • 半勺老干妈
调味品
  • 1/3勺盐
调味料
  • 半勺糖

营养成分

热量

781.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

350.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材,土豆我这里只用了1个,你当然可以多放,记得调料随之增加。

2

土豆切厚片(1元硬皮的厚度)。

3

芹菜切末,蒜切末。

4

调底料:一个土豆配这些调料:白瓷勺,一勺花椒粉+一勺辣椒面+半勺老干妈+半勺糖+1/3勺盐,备用。

5

煮土豆:水烧开,入土豆片煮3分钟,捞出沥水,如果特懒也可以不煮,口感会不嫩。

6

上炒锅,白瓷勺两勺油,中火,入土豆片煎制,下面金黄就翻面,两面金黄捞出沥油。

7

开小火,锅里剩下的油就够了,入底料,炒到滋滋冒泡。

8

入煎好的土豆片,翻炒一下。

9

入蒜末。

10

入芹菜末、白芝麻,翻炒均匀。

11

出锅装盘,特别下饭。

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