美味的加州卷寿司
简单
4人份
加州卷，基本上每个有卖寿司的日料店都会有的一款寿司，非常美味，如果你不知道哪款寿司好吃，点加州卷就对了，只要食材用的正确，基本上难处不到哪里去。其他寿司款式也可以在这个基础上自行加减一些材料，做出属于你的独创寿司~~
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食材清单
其他
- #卷寿司时沾手用
- #铺在寿司上
- #食材
- 1/4cup水
- 1根黄瓜
- 260g蟹肉（可以是剥出来的蟹肉，也可以买现成的蟹肉棒）
- 2只牛油果
- 2小勺（tsp）醋
- 6 cups寿司饭
- 6勺（tbsp）日式蛋黄酱（丘比的就可以了）
- 8片海苔片
- 适量三文鱼籽
- 适量芝麻
- 适量飞鱼籽
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蟹肉撕碎，与蛋黄酱搅拌均匀。
2
黄瓜去头尾，中间切开，去仔，切成和海苔片一样的长度。
3
牛油果去核，剥皮，切成片。（牛油果的去核方法可以参考上一个寿司食谱-牛油果天妇罗卷）
4
海苔片减掉1/3，保留2/3（1/3也不要扔掉，待会有用）.
5
寿司竹帘包上保鲜膜，准备好沾手用的醋水。
6
接下来开始卷寿司。放一片海苔片在竹帘上，光滑面朝下，手上沾一点醋水（为了防止粘连饭粒），把寿司饭均匀的在海苔片上铺上一层。
7
在米饭上撒一些黑芝麻或飞鱼籽。
8
把海苔片反过来，米饭那面朝下。在海苔片的一侧铺上黄瓜，蟹肉，牛油果片。
9
两手握住竹帘，从一侧慢慢的卷，卷紧实了。
10
卷好后可以用散开的竹帘再轻轻压一下寿司卷。
11
用一把锋利的刀，切成小卷，每卷大概可以切成6小卷（可以先对半切开，再分成3小卷）。记得每次切完后都要用湿毛巾擦一下刀面。
12
接下来那个1/3的海苔片出场了。将海苔片对半切（长度方向），卷成一个小圆圈（中间空心的那种），里面铺上寿司饭，上面再铺一层三文鱼籽。铛铛铛，一款高颜值的三文鱼籽寿司就这么诞生了。
13
感觉自己从此以后都不用去日料店点寿司了呢o(╯□╰)o！瞬间省了好多米，有木有O(∩_∩)O哈哈~
