白灼芥蓝

简单 4人份
白灼芥蓝
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食材清单

其他
  • 生抽，豉油，盐，芥末
  • 芥蓝，葱姜

营养成分

热量

307.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

5.0 克

糖

7.0 克

钠

682.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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