超低脂，免打发，巨软糯的酸奶糯米糕
简单
4人份
不知道你们是否和我一样，对软软糯糯的东西有一种不可抗拒的吸引力…… 开始划重点ding ding ding：今天的这个酸奶糯米糕超级低脂美味，小宝宝也可以吃哦…… 如果怕胖的小仙女你可以放在周末的早上，当早餐，然后冲一杯咖啡或者牛奶，美美的享受一下轻松愉快的周末，放松一下心情……其实这一点热量不会影响多少的啦，放心大胆的遵循一下自己的内心，这样才有更好的动力将好身材保持下去……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克糯米粉
- 150克酸奶1盒半
- 5克玉米油
- 少量（用来撒蛋糕糊表面）黑芝麻
蛋类
- 约49克鸡蛋1个
调味料
- 8克白糖
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
将除了黑芝麻以外的所有食材倒入一个大碗中
3
将所有食材搅拌均匀如图
4
像这个样子，可以倒立的三角糊就可以了
5
倒入模具（我用的一次性纸杯）然后表面撒上些许黑芝麻，烤箱提前预热，180度，烤30分钟左右
6
出炉扒开一个小可爱看看，很Q有木有哈哈…
7
外表皮脆脆的，里面软软糯糯的，特别好吃，不一会儿的功夫它们就全部跑进了我的肚子……