English Muffin英式马芬
英式马芬是我见过最“名不符实”的点心，首先，它不是我们熟悉的用泡打粉或小苏打的马芬，而是更像用酵母的面包，其次英国人会告诉你他们非但没发明过english muffin，更是从没吃过！不管这名字是从何而起，english muffin是北美很普及的一种早餐面包，在北美和中国都很受欢迎的麦当劳的McMuffin（麦满分）就是用english muffin做的。好的english muffin外形应该是饱满的圆形，直径大约7.5CM，厚度则在2.5CM左右，更重要的是内部组织应该有很多洞洞，英文叫做“nooks and crannies”，这些洞洞可以使涂抹的果酱和黄油更好地与english muffin融为一体。
食材清单
其他
- 0.5大勺，0.25盎司，7克糖
- 0.5杯，57.5克奶粉
- 0.5盎司，14克，室温（我用猪油）Shortening(酥油)或猪油或黄油
- 0.5盎司，14克，室温无盐黄油
- 0.75小勺，0.19盎司，5.4克盐
- 1.25小勺，0.14盎司，4克即时酵母
- 10盎司，283.5克高粉
- 1大勺，12克糖
- 240ml热水
- 2杯，260克中粉
- 6到8盎司,170到227克牛奶
- 7克即时酵母
- 80ml温水
调味品
- 0.5克糖
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
把粉，糖，盐，酵母混合，加入黄油和170克奶，搅拌成面团，如果面团太干，加入部分剩余的牛奶，我用了所有的牛奶，所以面团很湿
把面团揉出膜，我用KA勾型头第三档揉了10分钟多点，用手揉完
放入抹油的容器，发酵60到90分钟，发到2倍大
案板撒粉，把面团等分6份，整成圆形，放到铺了烘焙纸，烘焙纸上撒了玉米粉防粘的烤盘上，面团之间要至少留7CM，再撒玉米粉，盖保鲜膜，发酵60到90分钟，至2倍大
平底锅抹油预热，因为面团在锅里煎过后要马上放入烤箱，所以我同时用了3个锅来同时煎6个面团。烤箱也预热到350F（175C）
用锅铲把面团移入锅内，当中要留2CM的空间，用中小火把面团煎5到8分钟，至焦黄，翻身，另一面也煎5到8分钟，至焦黄。面团会先漏气变小，然后涨大
面团煎好后，移入铺烘培纸的烤盘，尽快放入烤箱，不要等面团变凉。烤5到8分钟
放凉30分钟再切
把奶粉，糖，盐，酥油或猪油或黄油，热水混合融化放凉
把酵母和
5克糖融化在温水中，放10分钟
把1，2和中粉混合，用木勺彻底搅拌均匀至顺滑，放30分钟，会涨大不少
平底锅抹油，放入4个抹过油的圆形english muffin模具(7.6CM直径，2.5CM高，无底)一起预热。如果没有模具，可以用切去顶和底部的小罐头
每个模具中倒入
25杯面糊（大概3/4满），盖上锅盖，中小火5分钟左右至底部焦黄，揭开盖子，会发现面糊长高不少，连模具一起翻身，再加盖煎5分钟至焦黄。各人火力不同，最好先实验一个再做其余的。这个方子不用烤箱
放凉再切
