黄金炒饭(粒粒香)

简单 4人份

蛋炒饭,做法各种各样,黄金炒饭,每一粒都包裹着蛋液,颜色是不是看着都流口水😋

黄金炒饭(粒粒香)
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1碗剩米饭
  • 2个鸡蛋
  • 少许胡萝卜
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 少许盐
豆制品
  • 少许豌豆

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

605.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一碗冰箱里昨晚的剩饭

2

打两个鸡蛋

3

用勺子搅拌均匀,静置一会儿,可以准备配料

4

胡萝卜切细丁,豌豆焯水,小葱切细

5

锅中到入油,油稍微宽些,翻炒

6

炒的时候,可能蛋液会粘锅,用锅铲慢慢铲底部的蛋液,炒至米饭粒粒分明

7

倒入生抽

8

另一个锅炒提前剥的虾仁,炒好的虾仁连同锅中油一起倒入米饭

9

豌豆,虾仁倒入米饭中,少许盐,加一点点水,翻炒,让米饭更松软,撒葱花

10

出锅

11

粒粒黄金

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