秋葵萨拉米吐司披萨

简单 4人份

自己做的吐司切片冷冻,剩下的原料都是现成的,快手早餐

秋葵萨拉米吐司披萨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 2片吐司
  • 一根秋葵
  • 一瓣大蒜
  • 少许(口轻的可以不放)盐
  • 少许披萨草
  • 少许黑胡椒
  • 适量萨拉米香肠
  • 适量马苏里拉
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
调味料
  • 少许糖
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

551.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

155.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱和蒜切碎,与黄油,番茄酱,披萨草,糖,盐,黑胡椒一起放入一个小碗中拌匀,盖上保鲜膜,留一个小缝,微波炉转1~2分钟。盖保鲜膜是为了防止黄油加热时会嘣溅,留一个小缝是为了散出水汽,酱料要尽量干。各种条料的比例就自己尝着来吧

2

吐司是我之前做好后切片冷冻的,不需要回温,直接拿出来就可以用。预热烤箱200度,开始抹酱料,然后撒一层马苏里拉,注意四周留边儿,不然融化后会流下去,马苏里拉上铺上萨拉米香肠和抄好后切成片的秋葵

3

入烤箱,调整温度,上火180,下火120,因为老公不喜欢吃脆的饼底,所以我用高温上火烤,所有原料都是熟的,只需要把马苏里拉烤融化就好,时间大概5分钟,马苏里拉就融化了

4

取出来,表面在撒一层马苏里拉,继续烤个三五分钟至表面的马苏里拉融化。注意,有些美食图片中的表面焦焦的马苏里拉看起来的确很有感觉,但我尝试过,那种情况下的拉丝效果会打折扣,没有不焦的好,所以只需要拷到融化就好了

5

出炉后表面撒些黑胡椒,照片一样很有美感。开吃~~

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