无蛋无奶配方——纯素南瓜蛋糕

简单 4人份

无论是之前做私房的时候,还是现在写食谱,有很多妈妈们都问我有没有适合过敏小朋友吃的蛋糕,有很多孩子对蛋、奶都会过敏不能吃蛋糕。所以现在我就兑现帮她们解决这个问题的承诺!

无蛋无奶配方——纯素南瓜蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5茶匙(5ml的量勺)泡打粉(不能省略)
  • 150g低筋面粉
  • 180g南瓜泥(去皮去瓤)
  • 2滴香草精
  • 40g色拉油
  • 90g豆浆
  • 适量果干
调味料
  • 40g细砂糖

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

672.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜去瓤去皮后(去瓤去皮后的南瓜必须足180g),用大火蒸20分钟,蒸至南瓜完全变软。

2

取出180g南瓜用勺子压成南瓜泥。

3

磅蛋糕模具上铺上一层高温油纸,底部与边缘都要铺满。

4

南瓜泥加入细砂糖搅拌均匀。

5

加入豆浆、色拉油与香草精混合均匀。

6

低筋面粉、泡打粉提前混合过筛,分两次加入南瓜泥里,翻拌均匀。

7

翻拌好的南瓜面糊可以加入自己喜欢的果干混合均匀。

8

烤箱预热上下火180度,将南瓜面糊倒入模具里,铺平表面。

9

放进预热好的烤箱,先烤10分钟。

10

烤了10分钟的蛋糕取出,用刀子在表面划一条痕,然后再放进烤箱烤20~25分钟即可。

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