日式炸鸡
简单
4人份
好吃的炸鸡一定是咬开来外酥脆，里多汁的口感，此时这样一盘炸鸡摆在面前，不开瓶啤酒怎么行呢～
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食材清单
其他
- 1/2勺蜂蜜
- 一勺清酒
- 一勺生抽
- 一勺耗油
- 一只鸡腿肉
- 一颗鸡蛋
- 三瓣蒜末 (或蒜泥)
- 适量土豆淀粉
- 适量姜末 (或姜泥)
- 适量橄榄油 (腌)
- 适量色拉油 (炸)
- 适量高筋粉 (也可用普通面粉代替)
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
