章鱼大丸子🍡
简单
4人份
我的丸子机就是比我平时买的章鱼小丸子大一倍呀，普通2个分量的小丸子才有我的一个大😂
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食材清单
其他
- 100克低粉
- 1个鸡蛋
- 200克水
- 5克（面糊调味）酱油
- 几片叶子可以切一盘丝包菜
- 适量（装饰）会跳舞的木鱼花
- 适量（装饰）沙拉酱
- 适量（装饰）番茄酱
- 适量（面糊调味）盐
- 适量植物油
海鲜
- 适量章鱼
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
包菜洗净切丝，章鱼水煮一下备用
2
我的小盘烧起来很快，放油进去预热一下就可以倒入面糊，加水章鱼🐙和包菜丝
3
加热到能够动面糊的时候就一边翻动一边加面糊，加第二次面糊的时候加入适量植物油，形成一个圆就可以了，多试几次就能弄成圆形
4
煎到金黄色出锅，放沙拉酱番茄酱，撒上会跳舞的木鱼花，味道👍
