焦糖炖蛋/焦糖布丁

简单 4人份

焦糖炖蛋/焦糖布丁 来了 第一次,还不错布丁还很顺滑,可是焦糖那里还真的有点考功夫,第一次的焦糖太稀没有凝固,倒入布丁奶时候糖和布丁奶结合了😄 还好我只倒一杯,只好再煮过焦糖,一直等着糖水变焦糖,等啊等啊!当然手还是要去做别的事,最后就是以为去那个东西,糖有点焦了。。。aWwww又太浓了很快变硬,也有点苦味了,淡淡的苦。。。 哈哈哈。。。有点微微苦味的炖蛋,不错不错 我有自己减糖 跟着这个视频做 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=136616784526496&id=104561124398729

焦糖炖蛋/焦糖布丁
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食材清单

其他
  • 15-20ml凉水
  • 200ml牛奶
  • 2个鸡蛋
  • 30ml清水
调味品
  • #焦糖
调味料
  • 10克白砂糖
  • 30克糖

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

366.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

30ml水放入30克糖煮至变褐色不用搅拌

2

糖煮到边褐色后熄火倒入20ml凉水

3

煮好的焦糖还有温度,倒入碗里

4

牛奶放入10克糖煮到滚即可熄火

5

慢慢倒入打散的鸡蛋里,要慢慢同时要一直搅拌

6

搅拌好的蛋糊用过滤网过滤去泡沫和让布丁更顺滑

7

把过滤好的蛋奶水倒入已有焦糖的碗里

8

水烧开后蒸10分钟即可

9

把布丁倒出即可享用

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