人间美味潮汕蚝烙
简单
4人份
离家的潮汕人都会心念念潮汕的蚝烙 所谓家的味道～ 跟上本兽的步伐能让你尝到妈妈的味道！ 额，妈妈！？不重要，重要是超级好吃 一人份👇
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香菜/葱
- 一定要鱼露
- 一碗水
- 够就行生蚝
- 少许胡椒粉
- 用手抓两大把薯粉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料中
2
对的薯粉才能做到人间美味
3
薯粉加上少许盐，胡椒粉，一碗水
4
搅拌，搅拌，搅拌
5
盘它！
6
再将生蚝，葱末，鸡蛋全部倒进去搅拌
7
接着盘它
8
这个步骤记住
9
多油大火！
10
动作要快姿势要帅！
11
热油倒浆
12
耐心的看着看着，等待成型
13
为了外酥里嫩值得！
14
煎至两面金黄就ok啦
15
过程中宝宝们注意不要被油喷到
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本兽没事，为了吃
