好喝的金桔茶
简单
4人份
金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。在这寒冷的冬天，和家人每天来一杯暖暖的金桔茶，也是一件很幸福的事。
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食材清单
其他
- 水
- 随意金桔
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
要选新鲜的金桔，泡盐水里小浸一会，洗干净。
2
把洗干净的金桔去掉蒂头，挖切开，去掉里面的籽，怕籽有苦味。
3
锅里先放点水，水不用多，因为煮金桔时金桔自身也会有水出来，等水开先放入冰糖，让冰糖融化后开小火放入金桔开始煮，中途记得搅拌哦，不要粘锅就可以，煮个40分钟，开锅就能闻到一股金桔的清香。
4
等凉后放入玻璃瓶，等想喝时取一点倒入40度左右的温开水就可以了。
