淮山杏仁露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克糯米（粉）
- 150克淮山
- 50克杏仁
- 600克水
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏仁（和糯米，有的话）浸泡二个小时以上；
2
泡好的杏仁和糯米（粉）加入淮山、水、冰糖15分钟/100度/小勺；
3
3分钟/速10打磨，就是香喷喷的淮山杏仁露啦！
4
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