麻辣手撕鸡
简单
4人份
夏天不喜欢吃油腻的菜，可以做一道手撕鸡，加点黄瓜搭配在一起，爽口也不腻！
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食材清单
其他
- 1/3勺麻油
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 2只鸡腿
- 2辦蒜
- 半个辣椒
- 半勺香油
- 适量味精
- 适量辣椒油
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
