铁板豆腐

简单 4人份
铁板豆腐
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 2勺烧烤蘸料
  • 2勺辣椒粉
  • 5克芝麻
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 2克盐
  • 2勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

9.0 克

糖

9.0 克

钠

388.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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