705.0 卡
17.0 克
39.0 克
70.0 克
9.0 克
19.0 克
618.0 毫克
B,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备工作:鸡爪剪掉指甲,一个鸡爪切两半,全部切好。(如果家里刀不锋利就等煮好再切也行)
三片姜,十多个花椒粒,干红辣椒两个。
尖椒,柠檬清洗干净淋干水备用。
锅中加水没(mo)过鸡爪,倒入姜,花椒,干红辣椒,一勺料酒,一勺盐煮十分钟(自己把握不要煮太懒不然没嚼劲。)
鸡爪捞出来迅速用冷水冲洗干净放入加了冰块的碗里(吃起来更有嚼劲)冷却五分钟取出来控下水。
柠檬切片,尖椒切小段。接下来调泡鸡爪的水:白醋两大勺,白糖少许,适量凉白开水,适量盐
鸡爪放进容器内倒入调好的汁,再把尖椒柠檬放进去。封好盖子(或保鲜膜)放入冰箱一天一夜就可以吃了。