煎馒头片【电饼档】
简单
4人份
一个鸡蛋一根火腿肠一根葱O(∩_∩)O快手早饭
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一根火腿肠
蔬菜类
- 一根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把鸡蛋打在小碗里，加入适量盐
2
葱切碎，火腿肠切碎放在小碗里
3
切馒头片，然后放在电饼档上，把一面烤黄。然后拿起来在小碗浸泡一下
4
把碗里剩下的倒在每个馒头片上O(∩_∩)O，电饼档上盘下盘全开。
5
两分钟左右就可以吃了
