懒人版钵仔糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 125克水
- 22克粘米粉
- 22克马蹄粉
- 60克椰浆
- 65克水
- 椰浆版
- 红糖版
调味料
- 20克白糖
- 20克红糖
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、粘米粉和马蹄粉称好放入大碗。
2
2、糖和水称好煮至糖融化。
3
3、把煮沸的糖水冲进粉里，搅匀，过筛，把糖水浆倒入钵仔碗里。
4
4、大锅烧开水，上锅蒸20分钟，关火焖2分钟出锅。
5
出锅啦
6
这个方子大概可以做4-5个钵仔糕
