乱搭麻辣锅

简单 4人份

大学在长沙读的,打工过的餐点的麻辣香锅颜色鲜明,感觉不是用火锅底料什么炒出来的,当时为什么没偷师呢。在家炒的不算麻辣香锅,姑且就是乱炒一锅,但也很好吃哦。

乱搭麻辣锅
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食材清单

其他
  • 豆干
  • 丸子
  • 土豆
  • 火锅底料
  • 生抽
  • 胡萝卜
  • 蚝油
  • 香油
  • 鸡翅
  • 鹌鹑蛋
蔬菜类
  • 大葱
  • 洋葱
谷物
  • 冷面

营养成分

热量

340.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

980.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把食材准备好

2

蔬菜是切条然后煮成8成熟,鸡翅划口子入味

3

两个人吃,准备得有点多呀

4

油多点,将姜,洋葱,大葱炒香

5

加入火锅底料和辣椒炒香

6

先加入鸡翅炒

7

加入丸子,这时候加入料酒,生抽一点,蚝油一点,香油一点,炒一会

8

加入豆干和冷面,如果觉得锅有点干,可以加入些水,炒一会

9

加入蔬菜,加入生抽,蚝油,香油,一点点糖炒混合

10

出锅撒芝麻,两个人就吃完了

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