健康无油芝士焗红薯

简单 4人份

超爱吃红薯跟芝士 看到别人的方子都有奶油,为健康考虑,做了这款无油无糖版,没想到味道好赞!

健康无油芝士焗红薯
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个红薯
  • 适量糖(可不加)
  • 适量马苏里拉奶酪

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

545.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把红薯蒸熟

2

装入烤碗中搅碎,抹平,如果有人喜欢吃甜一点的,在这里可以加入少许糖搅拌均匀!

3

把马苏里拉奶酪满满平铺一层送入烤箱中层,170度上下火十分钟

4

无油无糖,健康芝士拉丝,好吃到停不下来

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