虾仁油菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克芡粉
- 20克植物油
- 3克大葱
- 6克料酒
海鲜类
- 200克虾仁
蔬菜
- 300克油菜
蔬菜类
- 3克姜
调味料
- 10克酱油
- 5克盐
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
