高汤营养面条🍜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1份面条
- 1小段香葱
- 1颗小青菜
- 1颗番茄
- 若干开水
- 若干老抽
- 若干蒜末
- 若干香油
- 若干鸡精
肉类
- 2片午餐肉
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
906.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料
2
香油，蒜末入碗
3
盐，老抽入碗
4
鸡精入碗
5
香油，蒜末，盐，老抽，鸡精入碗
6
倒入开水，调成高汤（一人份）
7
煮面条和小青菜（小青菜半熟）
8
加入小番茄🍅，香葱段，小青菜，切片午餐肉。一道美味佳肴完成啦！啦啦啦！
