冰糖陈皮红豆香沙

简单 4人份
冰糖陈皮红豆香沙
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食材清单

其他
  • 一片陈皮
  • 小半碗红豆
  • 红豆的一半小麦
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

150.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

574.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆洗净浸泡12小时,再洗两遍沥干,和小麦,陈皮,一起倒进电饭锅里。再倒入沸水至煲粥水位线。

2

开启煲粥程序,预约开始。

3

完成后,加入冰糖,再开启煲粥程序,再煲半个小时就可以。

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