菠萝鸡块

简单 4人份
菠萝鸡块
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 20克（我自家的盐比较淡）盐
  • 2个鸡蛋
  • 2勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 适量牛奶
肉类
  • 2块鸡胸肉
调味料
  • 20克白糖

营养成分

热量

637.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

1.0 克

糖

14.0 克

钠

275.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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