冬日润肺蒸雪梨

简单 4人份

微博上看到的,我只是个搬运工

冬日润肺蒸雪梨
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 少许枸杞
  • 少许葡萄干
坚果
  • 少许杏仁
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

883.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步

2

第二步

3

第三步

4

第四步

5

第五步

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