木耳圆葱炒花肉

简单 4人份
木耳圆葱炒花肉
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食材清单

其他
  • 适量木耳
  • 适量生抽
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
  • 一个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

224.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切片,油热放五花肉煸炒至金黄色

2

加入洋葱,木耳一起翻炒

3

倒入生抽

4

加入适量的盐继续翻炒

5

炒制洋葱变软,继续翻炒几下

6

出锅

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