只属于春天的香椿炒蛋

简单 4人份

一道只属于春天的美味菜肴——香椿炒蛋,你是否让她失去春天应有的容颜? 如何让香椿炒出来不发黑? 我能帮你找回她原来的容颜😄

只属于春天的香椿炒蛋
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食材清单

其他
  • 1把香椿
  • 3个鸡蛋
  • 适量油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

601.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

289.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材。

2

剪去香椿比较硬的梗。

3

水烧开,香椿入开水中淖一下,变绿就马上捞起,用凉水冲一下。

4

将香椿切碎,煎好鸡蛋。

5

炒锅倒入适量油烧热,将香椿倒入翻炒片刻,再倒入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐,即可。

6

装盘

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