茄汁肉丸奶酪焗面

简单 4人份

点睛之笔在于加入了一点点罗勒的叶子,因为罗勒和蕃茄非常搭,风味独特,如果家中没有,只好省略。

茄汁肉丸奶酪焗面
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食材清单

其他
  • 1把意大利面
  • 1枚蛋黄
  • 1瓣蒜
  • 2个蕃茄
  • 5个白蘑菇
  • 几片(没有可以不放)勒叶
  • 小半块马苏里拉奶酪
  • 生粉
  • 黑胡椒粉
肉类
  • 1小块里脊肉
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 蕃茄酱

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

924.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材清洗干净,蕃茄切成丁,蘑菇切成片,洋葱切成小丁,奶酪切成片,蒜切末

2

锅中放足量水烧开后加入意面转中大火加少许盐煮8-10分钟至意面成熟,没有硬心捞出放在烤碗里备用

3

里几肉剁碎,加入1枚蛋黄、盐、胡椒粉及适量干生粉搅打到粘稠的程度上劲

4

锅中放水烧开后,将猪肉馅用手搓成肉丸放入水中小火煮熟

5

捞出备用

6

锅中加油烧热后,先放入洋葱末翻炒出香味

7

接着加入蕃茄炒软

8

再加入蘑菇片一起蕃茄,同时加入多一些的蕃茄酱和少许糖

9

加入1大碗水使蕃茄酱汁浓稠,放入罗勒碎叶

10

然后将煮好的肉丸一起倒入

11

调入盐、黑胡椒粉,少许糖调味

12

将煮熟的意面捞出放在烤碗盘部

13

上层均匀的铺一层茄汁肉丸酱汁

14

最后在表层撒上一层奶酪,入烤箱中层200度烤5-10分钟奶酪溶化即可

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